Hormesis sau stresul care vindecă
Webinar GRATUIT
Într-o lume în care ne ferim de stres cu orice preț, cercetările recente arată un adevăr surprinzător: nu tot stresul este dăunător. Din contră, dozele mici, intermitente de stres pot activa în corpul nostru cele mai profunde mecanisme de protecție, regenerare și adaptare. Acest fenomen poartă numele de hormesis.
Dr. Camelia Ober și Zenyth te invită la un webinar inedit, în cadrul căruia vei înțelege de ce fenomenul de hormesis constă într-o serie de procese prin care trecem în fiecare zi, conștient sau inconștient și de ce astăzi este considerat cheia biologică a longevității și baza medicinei preventive cu adevărat funcționale.
Înscrie-te la webinar și descoperă cum funcționează cu adevărat adaptarea biologică! Învață cum să-ți susții organismul inteligent, fără excese, fără teamă, cu blândețe și știință.
Pentru cine este acest webinar?
Webinar GRATUIT
Într-o lume în care ne ferim de stres cu orice preț, cercetările recente arată un adevăr surprinzător: nu tot stresul este dăunător. Din contră, dozele mici, intermitente de stres pot activa în corpul nostru cele mai profunde mecanisme de protecție, regenerare și adaptare. Acest fenomen poartă numele de hormesis.
Dr. Camelia Ober și Zenyth te invită la un webinar inedit, în cadrul căruia vei înțelege de ce fenomenul de hormesis constă într-o serie de procese prin care trecem în fiecare zi, conștient sau inconștient și de ce astăzi este considerat cheia biologică a longevității și baza medicinei preventive cu adevărat funcționale.
Înscrie-te la webinar și descoperă cum funcționează cu adevărat adaptarea biologică! Învață cum să-ți susții organismul inteligent, fără excese, fără teamă, cu blândețe și știință.
Pentru cine este acest webinar?
- Medici, nutriționiști, psihologi, farmaciști, terapeuți care vor să înțeleagă fundamentele adaptării biologice și ale longevității.
- Persoane interesate de biohacking, prevenție, nutriție funcțională, anti-aging și sănătate integrativă.
- Oricine dorește să înțeleagă cum poate folosi stresul benefic ca instrument de regenerare și vitalitate.
Ce vei afla urmărind acest webinar?
- Ce înseamnă hormesis și cum funcționează: de la mecanisme celulare de adaptare la răspunsuri sistemice cu impact asupra sănătății și longevității.
- De ce dozele mici de stres (nutrițional, fizic, mental) pot declanșa un efect de supracompensare care îmbunătățește performanța biologică și previne degradarea funcțională.
- Cum stimulează hormesisul capacitatea de regenerare și reziliență celulară, activând mecanisme precum autofagia, biogeneza mitocondrială și expresia genelor protectoare.
- Ce sunt hormetinele – compuși naturali și sintetici care imită stresul și pot declanșa beneficii hormetice (resveratrol, spermidină, curcumin, carnitină, taurină)?
- Cum putem preveni declinul funcțional odată cu vârsta prin antrenarea „capacității intrinseci“ – o combinație de funcții cognitive, motorii, senzoriale, psihologice și metabolice?
- Ce rol are „exercițiul celular“ și cum poate fi practicat prin activități precum postul intermitent, exercițiul fizic variat, expunerea controlată la frig sau căldură?
- Cum putem folosi stresul intermitent (nu cronic) pentru a optimiza adaptarea?
- Corpul reacționează diferit în funcție de vârstă, genetică, stil de viață și context. De ce este esențială personalizarea strategiilor hormetice?
5 motive să te înscrii la acest webinar
- Vei primi INFORMAȚII de ultimă oră, bazate pe dovezi științifice despre fenomenul de hormesis.
- Vei descoperi ce se ascunde dincolo de fraza „Ce nu te omoară te face mai puternic!“.
- Vei primi ÎNREGISTRAREA webinarului, oferită gratuit doar persoanelor înscrise.
- Vei avea ocazia de a pune ÎNTREBĂRI lectorului webinarului și de a primi răspunsuri live de la acesta.
- Vei primi o REDUCERE surpriză la suplimentele Zenyth prezentate.
Webinarul va începe la ora 18:00 și va avea o durată medie de 2 ore.
Webinarul este gratuit și poate fi urmărit și de pe telefon sau tabletă. Însă, pentru o experiență optimă, îți recomandăm să accesezi webinarul de pe un calculator/laptop.
Te așteptăm cu drag!
